برفقة كتاب : (أفكار صغيرة لحياة كبيرة )

 

طابت أوقاتكم بكل خير ورضا .. 

فقرة ( برفقة كتاب) سأتحدث فيها عن كتاب

ومقتطفات من هذا الكتاب ..

وعن ماذا يتحدث؟؟ وماهية الأسلوب ..

تتعتبر مراجعه شخصية بسيطة .. 

 

كتابنا لليوم .. 

كتاب أفكار صغيرة لحياة كبيرة .. للكاتب ( كريم الشاذلي )

 في لحظات من الحياة يصيبنا اليأس والإحباط .. مما نعانيه من ظروف الحياة .. 

وربما نحاول ان نتخلى عن احلامنا وآمالنا .. لسبب غير مقنع 

هذا الكتاب يحتوي على قصص وعبارات تحفيزية مميزة .. 

تعيد لك مافقدته من طاقتك الايجابية .. 

ويزودك بجرعة أفكار تسير عليها خلال حياتك .. 

واشراقات من علماء وكتاب مؤثرين استدل بها الكاتب وجمعها بأسلوب لطيف محبب للقلب 

الكتاب ذو لغة سهلة ميسرة .. لا يرتبط ببعضه .. 

فلا مانع ان تقرأ وتتوقف لفترة ثم ترجع له .. 

(( بالأفكار الصغيرة تتغير الحياة .. 

بالأفكار الصغيرة نحقق المستحيل .. 

أرى بعين الحلم والخيال أن كل شاب في عالمنا العربي  يملك نسخة من هذا الكتاب .. 

وقتها سيتغير واقعنا

 و نصبح اجمل حلم في الدنيا ..  ))

  مصطفى فتحي (مدير تحرير مجلة كلمتنا )

 أعجبني عدة عبارات قصيرة ذكرها الكاتب كعناوين او اشراقات  تعقيبا على بعض القصص 
 جميل أن تكتب وتوضع أمام مرأى  العين لنصل الى حياة كبيرة بفضل كلمات وأفكار صغيرة . 


* عش يومك !

* كن صاحب يد بيضاء .

* حطم صنمك (الأنانية والغرور) وكل مايعيقك عن النجاح .

* كن فطناً .. (المؤمن القوي أحب عند الله من المؤمن الضعيف )..

* امتلك حلماً .

* هز ظهرك وارتفع .

* فتِّح مخك  
( العقل الانساني كالمظلة .. يعمل أفضل وهو مفتوح ) والتر جروبيوس 

* لا تستصغر نفسك  
(عندما تطمح في شيء وتسعى جاداً في الحصول عليه ، فإن العالم بأسره يكون في صفك ) باولو كويلو

* احتفظ بهدوئك

* نمي ثقافتك   
( النجاح 20% مهارة و 80% تخطيطاً استراتيجياً ، قد تعرف كيف تقرأ ، لكن الأهممالذي تخطط لقراءته )

* لتكن سيرتك ناصعة  
(أشياء بسيطة ممكن أن تهدم سمعتك التي بنيتها خلال 20 سنة )

يومك يومك ..

"يومك يومك "

"لاتؤجل عمل اليوم الى الغد "

قرأت بالأمس في إحدى مقالات الشيخ علي الطنطاوي (رحمه الله ) ..

 كان يحكي بالمقال عن عبارة والده له 

حين يوقظه لصلاة الفجر .. يقول له : [ لا تتكاسل .. اقفز قفزاً .. ]

فكان يتردد بالقيام من سريره ويحدث نفسه بعبارات (قم - نم - قم -نم -قم .. )

ولكنه بعد مرور مدة من الزمن ندم على أنه لم يقفز قفزاً .. 

ولو قفز قفزاً في تلك الأيام لكان له شأن اخر في الدنيا والدين .. 

انتهى كلام الشيخ .. 

طبعا طرأ ع بالي بعد قراءة المقال .. أن كل عمل نؤجله .. يسرق من وقت شيئاً آخر .. 

فإن أجلنا قراءة كتاب .. فغداً نقرأه في وقتٍ كان من المفروض أن يكون لطلب العلم او الاسترخاء او غيره ,, 

فحدثـ / ـي نفسك إن أردتِ التسويف .. بأنك ستؤجل غيره و غيره حتى تتراكم عليك الأعمال والمهمات وتؤديها في غير وقتها بسرعة  و بدون إتقان .. لأنه ليس وقتها ولأن هناك غيرها يجب عليك اتمامها في ذات الوقت ..

ولأن السبب الأول والاخير هو التأجيل من البداية . 

لاتؤخر صلاة  .. لاتؤخر قراءة قرآن ..  لاتتردد بعمل الخير ..

لاتؤجل اي شيء في دينك .. واقفز قفزاً حتى لاتندم

أما عن عبارة [ يومك يومك ]

وربطها بالعبارة الأخرى ,, 

ف المعنى هو أن تستفيد من يومك وتقضي وقتك في عملٍ يفيدك فيما بعد . 

وإن فكرت بالتأجيل والتسويف ففكر بـأن هذا اليوم سيمضي مثل غيره ولن تستطيع إرجاعه لتقضي ماعليك  قضاءه .

فـ العبارة تعتبر من الرسائل الايجابية التي تقدمها لنفسك او تكتبها على مرآتك حتى تراها دوماً . .

فإن أصبحت فـقل لنفسك محفزاً لها [ يومك يومك ]

وتمتع بالإنجاز . *___^

تجربتي مع سكر جوزالهند .. (شجرة الحياة) || coconut sugar

تجربتي مع سكر جوزالهند .. (شجرة الحياة)

صباح / مساء الخـيرات .. 

اول تدوينة لتجربتي مع المنتجات .. 

في فترة كنت أحاول أنظم أكلي .. واتبع نظام  صحي 

بحيث اني ما أحرم نفسي او اتبع رجيم  ..
فـ صادف اني كنت اتابع برنامج صحي .. لدكتور أمريكي ,,
وكان يتكلم عن بديل السكر الأبيض واللي هو سكر جوز الهند ..
فـ بديت أبحث عن السكر وفوائده  ..

 ولقيت كثير من فوائده اللي تغنيك عن السكر الأبيض
و بنفس الوقت تفيد الجسم  ..
وأكيد الأغلب شاف حلقة خواطر11 عن السكر ، اتوقع عنوانها بلاش مهلبية ,,
ومدى تأثير السكر على أجسامنا ..
و الحلقة تحمس كثير انك تتركين الحلويات والسكر

   نجي للمنتج العجيب  و نشوف فوائده

واجمل فوائده ..  مقتبس من قوقل ..

( تعرف شجرة جوز الهند باسم " شجرة الحياة " في الفيليبين نظراً لاستخدامها كمصدر للغذاء والدواء والجمال.

يستخرج سكّر جوز الهند من عصارة أزهار جوز الهند، التي استخدمت لآلاف السنين في البلاد آسيوية.

سكر جوز الهند غنيّ بالمعادن والفيتامينات: فيتامين C، الفيتامينات  B1 ، B2 ، B3 ، B6، الحديد،
البوتاسيوم، المغنيسيوم، الزنك. )

ومن المعلومات  الغذائية المكتوبه ع العلبة نفسها ..

* امتصاص بطيء من السكر في الدم ..
* يحتوي على 16 حمض من الأحماض الأمينية المهمه للجسم .
* يحتوي على البوتاسيوم
* الكالسيوم  .. يبني العظام ويقلل من ارتفاع ضغط الدم
* المغنسيوم  .. ينظم مستويات السكر في الدم
* الزنك  .. ويسمى من المواد الغذائية اللازمة للعقل .


طلبته من iherp   حبيبي
اخذت اكبر حجم ويجي  بكيس  مثل الصوره .. وفيه عينات صغيرة تجي بعلب .. فضلت الكيس أوفر لي والفرق بينهم دولارين او 3
 الحجم : g 454

سعره :5.38 $
تقريبا 20 ريال

 وهذي صورة من الموقع 

لطلب المنتج اضغط  هنا

صورة من قريب للسكر

صورة ثانيه للمعلومات الغذائية والحقائق المكتوبة خلف المنتج ..
 

بعد التجربة  الشخصية *_*

ريحته :  قويه بس مش مزعجة وريحة جوز هند طبعاً
طعمه : مو حالي كثير .. وملعقتين صغيرة او ثلاث  للكوب بتعطيك مذاق مقبول
جربته مع الشاي أبد مو لذيذ ويخرب طعم الشاي مررره  _
دايم اجربه مع الكوفي  او الحليب الصباحي او فـ تحضير الحلويات ..

حبيت المنتج من الفوائد اللي فيه ..
  بعد فترة من استخدامي له حسيت معدتي خفيفه و حققت الهدف اللي استخدمه له والحمدلله
و راح تأنيب الضمير اللي كنت احس فيه بعد  تناول السكر الأبيض ..
 

- هل اطلبه مره ثانيه ؟ أكيد لأني تعودت عليه وشفت نتيجة مرضية


تغيير بسيط بأكلك ممكن يفرق ب حياتك الصحية ..


لو استفدتوا من التدوينة تعليقكم يسعدني :) 

وسلمتم ..
 

 _

لماذا أدون ؟؟

لماذا أدون ؟؟

سؤال طرى على بالي .. عند  ثالث او رابع تدوينه فكرت ان اكتبها ..
 والجواب  ..
التدوين ليس بالضرورة ان تكون ملم بشيء واحد فقط .. او ان تتخصص بشيء وتتعمق فيه ..
التدوين شيء خاص بالشخص .. والتدوين من اسمه ..
تدوين شيء ما ليفيد الغير .. او عشان يرجع له الشخص لوقت ما ويرى نفسه وتطوره ..
تدوين يوميات .. تدوين أفكار وتساؤلات ..
أعتبرها خواطر تخطر ع الشخص فـ يقوم بالتدوين للذكرى

طبعا رحت وبحثت عن اصل كلمة تدوين .. مدونة

وهذا اللي طلع معي من المعجم المعاني

(دَوَّنَ: ( فعل
دوَّنَ يُدوِّن ، تدوينًا ، فهو مُدوِّن ، والمفعول مُدوَّن
دَوَّنَ مُذَكِّراتِهِ : كَتَبَها
دَوَّنَ الشَّاعِرُ دِيوانَهُ : وَضَعَهُ وَجَمَعَهُ
دَوَّنَ اسْمَهُ : كَتَبَهُ في الدِّيوانِ
دَوَّنَ الدَّواوينَ : أَسَّسَها ، أَنْشَأَها
دَوَّنَ : كتب في مدوّنة على الشبكة العنكبوتية
دَوَّنَ الكُتُبَ : جمعها وَرَتَّبها
 
ومن مرادفاتها

    مرادفات كلمة تَدْوِين:
    تَأْلِيف , تَدْبِيج , تَرْقِيم , تَسْجِيل , كِتَابَة

والتدوين بالنسبة لي كـ هيام ..
شيء يطرأ على بالي ولو ماكتبته ح يضيع ..
لو كتبته في الجوال .. بينضرب الجوال وتروح  بنات أفكاري ..
ولو كتبته بتويتر ,, ما بيكفينيي مئه و اربعين حرف
ولو خليته حبيس الجوال او الكمبيوتر .. بعد فتره بقول ليت و ليت  و ليت
وليتني نقحته ونزلته

لذلك مدونتي اي شيء استفيد منه اجربه .. استخدمه .. او يطرأ ع بالي وابحث عنه راح انزله هنا بإذن الله

.

.

برفقة كتاب : هكذا علمتني الحياة .. السباعي ..

من أجمل والطف الكتب التي قرأتها .. 

كتاب هكذا علمتني الحياة  .. لـ مصطفى السباعي

وهنا بعض من اقتباساتي للكتاب .. 

* بلسم الجراح هو الإيمان بالقضاء والقدر .

* اذا كنت تحب السرور في الحياة فاعتنِ بصحتك ، وإذا كنت تحب 
السعادة في الحياة فاعتنِ بخلقك ، وإذا كنت تحب الخلود في الحياة فاعتنِ بعقلك ، وإذا كنت تحب ذلك كله فاعتنِ بدينك . 

* لاتحتقرن احدا مهما هان ، فقد يضعه الزمان موضع من يرتجى وصاله ويخشى فعاله . 

* العاقل يرى الله في كل شيء : في دقة التنظيم ، وروعة الجمال، وابداع الخلق ، و عقوبة الظالمين . 

* القلب الممتلىء بالحكمة لا يتسع للصغائر .

* الدين لا يمحو الغرائز ولكن يروضها ، والتربية لا تغير الاطباع ولكن تهذبها . 

* من اوتي حسن الخلق لا عليه مافاته من الدنيا . 

* تخير من تقرأ له : 

كل مؤلف تقرا له ، يترك في تفكيرك مسارب وأخاديد ، فلا تقرا الا لمن تعرفه بعمق التفكير ، و صدق التعبير ، وحرارة القلم ، واستقامة الضمير .

* لان تحسن الظن فتندم خير من ان تسيء الظن فتندم

* أيها البخيل ، نفقة الاعتناء بصحتك اقل من نفقة العلاج من المرض .

*للنفس ساعات تنشط فيها للخير وساعات تحرن فيها ، فإذا نشطت فاكثر وإذا حرنت فأقصر .. فإنك ان 
أكرهتهم على الخير وهي لا تريده كانت كالدابة التي تركبها مرغمة ، لاتامن ان تلقي بك وانت حطمة . 

* من شغله الاستعداد لغده عن العمل ليومه كان حكيما احمق . 

* بين الخوف والجرأة ان تخطو الخطوة الاولى . 

* من تمام نعمة الله عليك بالعقل ان يعرفك قدر نفسك .

* الحياة تخلق افكارنا ، وافكارنا تصنع شكل الحياة التي نريدها . 

* اذا اعتدت ان تغضب من كل ما لايرضيك ، فلن تهدأ أبداً 

* الرجل العاقل يؤثر الصمت الا في مجلس يفيد فيه او يستفيد ، والمرأة العاقلة تؤثر الكلام الا في موطن تؤذي فيه او تتأذى 

* خير الأديان ماكفل لك السعادة في الدنيا ،، والنجاة في الآخرة . 

* أشد الآلام على النفس : الام لا يكتشفها الطبيب ، و لا يستطيع ان يتحدث عنها المريض

الكتاب جميل جداً للمبتدئين في القراءة .. ولمن اراد كتاب فيه حكم ومواعظ متنوع .. 

والأسلوب سهل جدا 

أنصح بقرائته ..

التدوينه الأولى ..

صباح الخير .. 

 

  وطابت اوقاتكم بكل خير .. 

  محدثتكم .. مهتمه بكل مايفيد الانسان .. فكريا او جماليا او صحياً  او تقنياً

ومدونتي لا تهتم بمجال واحد فقط  مدونة متنوعه ومتعدده 

وبالعموم حياة كل شخص منا تحتوي على تجربه يستفيد منها او يفيد غيره .. 

ويتعلم منها درس لباقي حياته .. 

.. 

وهذا هو السبب اني افتتحت المدونه وبدأت فيها  ..  

فـ مرحباً بالجميع : )